女孩月经迟迟不来可能由体重过低、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、体重过低：体重指数低于正常范围可能导致下丘脑功能抑制，表现为原发性闭经。建议调整饮食结构，增加优质蛋白和健康脂肪摄入，必要时在营养师指导下制定增重计划。
2、精神压力：长期焦虑或应激状态会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。可通过心理咨询、规律作息和适度运动缓解压力，严重者可考虑认知行为疗法。
3、多囊卵巢综合征：与胰岛素抵抗和雄激素过高有关，常伴痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、螺内酯等药物调节内分泌。
4、甲状腺功能异常：甲亢或甲减均可导致月经紊乱，可能伴随心悸或畏寒等症状。需检测甲状腺功能，根据结果使用左甲状腺素或甲巯咪唑等药物。
建议记录基础体温变化，保持适度运动，避免过度节食，若16岁仍无月经初潮或停经超过3个月应及时就诊妇科内分泌科。
