癫痫发作频率增加可通过调整生活方式、规范用药、病因治疗、手术评估等方式干预。发作频繁可能与药物依从性差、睡眠不足、脑部病变、代谢异常等因素有关。
保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，每日保证7-8小时睡眠。限制咖啡因和酒精摄入，避免强光刺激或电子屏幕长时间使用。
严格遵医嘱服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦、拉莫三嗪，不可自行增减剂量。漏服药物可能导致血药浓度波动诱发发作，需设置用药提醒。
发作频繁可能与脑肿瘤、脑血管畸形等结构性病变有关，需通过头颅MRI或CT明确病因。感染或电解质紊乱等继发因素需针对性治疗原发病。
药物难治性癫痫可考虑前颞叶切除术、胼胝体切开术等外科治疗，术前需进行长程视频脑电图和神经心理评估确定致痫灶位置。
建议记录发作日记包括诱因和持续时间，避免游泳、高空作业等危险活动，发作时保持侧卧位防止窒息，定期复查脑电图和血药浓度监测。
