体温37.1℃属于正常体温上限,通常无须特殊处理,可通过多饮水、物理降温、观察症状变化、保持休息等方式缓解。若伴随其他不适或持续升温,建议就医排查感染等潜在病因。
适当增加温开水或淡盐水摄入,帮助维持体液平衡,促进新陈代谢。家长需注意儿童饮水需少量多次,避免呛咳。
用温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位,或使用退热贴辅助散热。禁止酒精擦浴,婴幼儿需家长操作避免受凉。
监测体温变化趋势,记录是否伴随咳嗽、腹泻等异常表现。家长应每2小时为孩子测量一次,发现异常及时就诊。
减少活动量,保证充足睡眠。保持室内通风,避免穿盖过厚影响散热,儿童可穿单层棉质衣物。
日常可补充维生素C含量高的柑橘类水果,若体温超过37.3℃或持续24小时不降,需及时至发热门诊排查呼吸道感染等疾病。