重感冒可通过多休息、对症用药、补充水分、物理降温等方式治疗。重感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、继发细菌感染等原因引起。
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复，避免剧烈活动加重症状。生理性疲劳可通过每日8小时睡眠缓解。
病毒感染可能与鼻病毒、冠状病毒等有关，通常表现为鼻塞、咽痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、盐酸伪麻黄碱片、氯雷他定片等药物。
每日饮用温水或淡盐水维持体液平衡，稀释呼吸道分泌物。建议少量多次饮用，避免一次性过量饮水。
体温超过38.5℃时采用温水擦浴，避免酒精擦拭刺激皮肤。病理性发热可能与继发感染有关，需监测体温变化。
患病期间保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类、新鲜水果，症状持续加重需及时呼吸科就诊。
