感冒出现黄鼻涕可通过多饮水、鼻腔冲洗、药物治疗、对症处理等方式缓解。黄鼻涕通常由病毒感染继发细菌感染、鼻窦炎、过敏反应、环境干燥等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释鼻腔分泌物，建议每日饮用温水超过2000毫升，可配合饮用蜂蜜柠檬水或菊花茶。
使用生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物，减少鼻腔黏膜肿胀，每日可重复进行2-3次，儿童需家长协助操作。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等抗生素，过敏性鼻炎可配合氯雷他定或西替利嗪。
鼻塞严重时短期使用盐酸伪麻黄碱缓解症状，伴发热者可服用对乙酰氨基酚，用药均需严格遵循医嘱。
保持室内空气湿润，避免辛辣刺激食物，若黄鼻涕持续超过10天或伴随头痛发热需及时耳鼻喉科就诊。
