感冒干咳可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。感冒干咳通常由病毒感染、咽喉干燥、过敏反应、支气管炎等原因引起。
1、多饮水适量饮用温水有助于缓解咽喉干燥,稀释呼吸道分泌物。避免饮用刺激性饮料,每日饮水量建议超过1500毫升。
2、保持空气湿润使用加湿器或放置水盆增加环境湿度,有助于减轻呼吸道刺激。室内湿度维持在40%-60%为宜。
3、服用止咳药物右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等镇咳药物可缓解干咳症状。需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
4、就医检查持续干咳超过两周或伴随发热、胸痛等症状,可能与支气管炎、肺炎等疾病有关,需及时进行胸部X线检查。
感冒期间注意休息,避免辛辣刺激性食物,保持室内通风良好。如症状加重或出现呼吸困难等表现应立即就医。