风热感冒可能由外感风热邪气、饮食辛辣燥热、过度劳累、免疫力下降等原因引起，可通过清热解毒、辛凉解表、休息调养、增强体质等方式缓解。
风热感冒多因气候突变或季节交替时感受风热邪气所致，常见症状包括发热重、咽喉肿痛、鼻塞黄涕。治疗可选用银翘散、桑菊饮等辛凉解表方剂，配合板蓝根颗粒辅助退热。
长期摄入辛辣刺激或油腻食物易生内热，与外界风热相搏引发病症，表现为口干舌燥、咳嗽痰黄。建议调整饮食，适量饮用菊花茶、薄荷茶等清热饮品，必要时服用双黄连口服液。
工作强度大或熬夜导致正气耗损，机体抵御外邪能力下降，可能加重头痛、四肢酸痛等症状。需保证充足睡眠，可配合使用清热解毒口服液，避免病情迁延。
慢性呼吸道疾病或免疫功能紊乱患者更易感风热，常伴随扁桃体红肿、淋巴结肿大。需控制原发病，在医生指导下使用连花清瘟胶囊等药物，同时监测体温变化。
患病期间保持室内通风，多饮温水，避免辛辣发物，症状持续超过三天或高热不退应及时就医。
