感冒发热37.2摄氏度可通过休息补液、物理降温、药物干预、病因治疗等方式缓解。低热通常由病毒性感冒、细菌感染、环境因素或免疫力下降引起。
1、休息补液保证每日2000毫升温水摄入,卧床休息减少能量消耗。体温调节中枢功能紊乱时,充足水分有助于代谢废物排出。
2、物理降温使用温水擦浴颈部、腋窝等大血管处,避免酒精擦拭刺激皮肤。体温未超过38.5摄氏度时优先采用物理降温。
3、药物干预对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药可遵医嘱使用。病毒性感冒可能伴随头痛、肌肉酸痛等症状。
4、病因治疗合并细菌感染时需用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。持续发热超过3天或出现脓涕、胸痛需排查肺炎等并发症。
发热期间宜进食小米粥、百合等清淡食物,保持室内空气流通,避免剧烈运动加重心肺负荷。