孩子嗓子有痰可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、支气管炎、肺炎等因素有关，可通过保持空气湿润、拍背排痰、药物治疗、雾化吸入等方式缓解。建议家长及时就医评估病因，避免自行用药。
使用加湿器或蒸汽浴增加环境湿度，有助于稀释痰液。家长需每日清洁加湿器，避免细菌滋生，同时让孩子多饮温水。
家长需将孩子俯卧于腿上，手掌空心由下向上轻拍背部，每次持续几分钟，帮助松动气道分泌物。注意避开脊柱区域，进食后半小时内不宜操作。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；痰液黏稠时可选用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药，过敏因素需配合氯雷他定糖浆。
对于支气管痉挛或顽固性痰液，医生可能建议布地奈德混悬液联合特布他林雾化治疗，家长需严格掌握雾化器使用方法，观察孩子是否出现心悸等不良反应。
日常避免接触冷空气及过敏原，饮食宜清淡，可适量食用雪梨、白萝卜等润肺食材，若痰液伴随黄绿色、发热或呼吸急促需立即就诊。
