大便像豆腐渣可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、真菌性肠炎等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、抗真菌治疗等方式改善。
1、饮食不当高纤维食物摄入不足或食物过敏可能导致大便形态异常，建议增加蔬菜水果和全谷物摄入，避免过敏原。
2、肠道菌群失调长期使用抗生素或压力过大会破坏肠道菌群平衡，可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。
3、肠易激综合征可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关，常伴腹痛或腹胀，可遵医嘱使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等调节胃肠动力药物。
4、真菌性肠炎白色念珠菌感染可能导致大便性状改变，通常伴有腹泻，需在医生指导下使用制霉菌素片、氟康唑胶囊等抗真菌药物。
保持规律作息和适度运动有助于改善肠道功能，若症状持续或加重应及时就医检查。
