160厘米90公斤，超重吗

提问时间：2014-12-20 22:25 | 2人回复

问题描述

我19岁 160厘米90公斤超重吗？

医生回答专区

谢国伟

谢国伟住院医师

博兴县湖滨中心卫生院

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根据你身高体重，肯定是超胖的，需要减肥的，健康的减肥是通过适当控制饮食和适当的有氧运动配合减肥的，如晚上慢跑半个小时等，平时饮食多吃蔬菜，少吃碳水化合物和油腻的食物，一定要坚持才有效果的。建议可以通过适当控制饮食和适当的有氧运动配合减肥的，如晚上慢跑半个小时等，平时饮食多吃蔬菜，少吃碳水化合物和油腻的食物，一定要坚持才有效果的。

回答于2014-12-22 14:45

侯燕住院医师

安阳市殷都区卫生防疫站

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160cm身高的女性标准的身高应该在160-110=50kg你有90kg属于严重超重肥胖建议开始减肥

回答于2014-12-20 23:54

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