肚脐下方疼痛可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、阑尾炎等原因引起，需结合具体症状判断病因。
饮食不当或腹部受凉可能导致肠痉挛，表现为阵发性隐痛，热敷腹部或调整饮食结构后可缓解，无须特殊用药。
膀胱炎或尿道炎常伴随尿频尿急，可能与细菌感染、饮水不足有关，需进行尿常规检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等药物。
女性盆腔炎或卵巢囊肿可能放射至下腹正中，与生殖系统感染、激素失调相关，表现为持续坠痛，需妇科超声排查，可选用甲硝唑、多西环素、妇科千金片等。
初期疼痛多位于脐周后转移至右下腹，伴随发热呕吐，需急诊排查血常规和腹部CT，确诊后需手术切除，延误可能引发腹膜炎。
建议避免生冷辛辣饮食，疼痛持续超过6小时或伴随发热、呕吐时需立即就医，女性患者应记录疼痛与月经周期的关联性。
