哺乳期紧急避孕方法主要有紧急避孕药、宫内节育器、避孕套、体外射精，需在医生指导下选择合适方式。
1、紧急避孕药左炔诺孕酮片等激素类药物可抑制排卵，哺乳期使用需暂停母乳喂养，避免药物通过乳汁影响婴儿。
2、宫内节育器含铜宫内节育器通过干扰受精卵着床发挥作用，需由专业人员在无保护性行为后5天内放置，不影响哺乳。
3、避孕套物理阻隔法可立即使用且无药物影响，需确保全程正确佩戴，哺乳期推荐配合润滑剂减少不适感。
4、体外射精可靠性较低且存在受孕风险，仅作为临时应急措施，哺乳期女性应优先考虑其他避孕方式。
哺乳期选择避孕方法需兼顾安全性，避免影响乳汁质量，建议咨询医生后根据具体情况采取合适措施。
