白醋洗脸的正确方法主要有稀释使用、控制频率、注意浓度、观察皮肤变化。白醋具有一定刺激性，需谨慎操作避免损伤皮肤屏障。
1、稀释使用
将白醋与温水按1:3比例混合，降低酸性刺激。未经稀释直接使用可能导致皮肤灼伤或过敏反应。
2、控制频率
每周使用不超过2-3次，过度使用会破坏皮肤表面弱酸性保护膜，导致干燥脱屑。
3、注意浓度
选择食用级白醋，浓度控制在5％以下。工业用醋或高浓度醋可能含有有害杂质。
4、观察皮肤
使用后出现红肿刺痛应立即停用。敏感肌、湿疹或皮肤破损者禁用该方法。
建议配合基础保湿护理，使用后及时涂抹温和护肤品。若出现持续不适需咨询皮肤科医生。
