带环后需注意感染预防、异常出血观察、环位置检查及定期复查，避免剧烈运动和过早性生活。
1、感染预防：术后一周内保持会阴清洁，每日用温水清洗，避免盆浴和游泳，降低细菌感染风险。出现发热、分泌物异味需及时就医。
2、出血观察：少量出血或轻微腹痛属正常现象，若持续大量出血、排出血块或剧烈腹痛，可能与环移位或子宫穿孔有关，需立即就诊。
3、环位置检查：术后1个月、3个月及半年需超声检查确认节育环位置，日常可通过触摸尾丝判断是否脱落，尾丝消失或变长可能提示环移位。
4、生活调整：两周内避免提重物及高强度运动，一个月内禁止性生活和阴道冲洗，防止环脱落或感染。选择淋浴而非盆浴。
带环后建议均衡饮食，适量补充铁和蛋白质，避免辛辣刺激食物。出现月经周期紊乱或经量过多持续3个月以上需复诊调整。
