人工流产后一般建议间隔3-6个月再考虑妊娠。实际时间受子宫内膜恢复情况、流产方式、并发症发生概率、年龄等因素影响。
流产后子宫内膜需完成周期性修复,通常需要1-3个月经周期。过早妊娠可能增加胎盘植入风险,建议通过超声监测内膜厚度达到8毫米以上。
药物流产对内膜损伤较小,2-3个月后可备孕;手术流产若存在宫腔粘连需先行宫腔镜分离,备孕时间需延长至6个月。
合并感染需完成抗炎治疗,确认输卵管通畅性;贫血患者应纠正血红蛋白至110克/升以上,必要时补充铁剂和叶酸。
35岁以上女性可酌情缩短至3个月,但需评估卵巢储备功能。建议孕前检查包括激素六项、甲状腺功能和TORCH筛查。
备孕期间建议每日补充0.4-0.8毫克叶酸,保持适度运动,避免接触有毒有害物质,规律作息有助于提高妊娠质量。