人流后可以用温水洗头,但需注意保暖并避免受凉。洗头时水温应适宜,动作轻柔,洗后及时吹干头发。
使用接近体温的温水洗头,避免水温过高或过低刺激头皮。洗头时间不宜过长,控制在5-10分钟内。
洗头前关闭门窗避免对流风,洗后立即用干毛巾擦干并用吹风机热风档吹干发根,防止寒气入侵。
避免用力抓挠头皮或过度牵拉头发,选择温和无刺激的洗发产品,减少对头皮的机械性刺激。
建议术后3天再洗头,体质虚弱者可延迟至1周后。若出现头晕乏力等症状应立即停止并卧床休息。
术后1个月内避免盆浴、游泳等可能引起感染的行为,保持会阴清洁干燥,如有异常出血或发热需及时就医复查。