产妇若需回奶，可以适量吃韭菜、麦芽、山楂、花椒等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽饮片等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适方案，避免自行用药影响健康。
韭菜含有硫化物成分，可能抑制催乳素分泌，建议每日少量加入菜肴中食用，但胃肠敏感者需谨慎。
炒麦芽具有行气消食、回乳功效，可用60克煎水代茶饮，连服3-5天，哺乳期禁用以免影响泌乳。
山楂酸涩收敛，可能减少乳汁分泌，可配合麦芽煮水饮用，胃酸过多者不宜空腹食用。
花椒性温味辛，少量加入汤品中可能帮助回乳，过量可能刺激胃肠黏膜导致不适。
大剂量维生素B6可抑制泌乳素合成，需在医生指导下短期使用，避免长期服用导致周围神经炎。
雌激素类药物通过负反馈抑制催乳素，可能出现恶心呕吐等副作用，乳腺癌患者禁用。
多巴胺受体激动剂可直接抑制催乳素分泌，需监测血压变化，心血管疾病患者慎用。
中药饮片需配伍使用，适用于希望自然回乳者，服用期间应停止哺乳避免影响婴儿。
回奶期间应避免热敷乳房，穿戴合适胸罩减少刺激，出现乳房胀痛硬结需及时就医排除乳腺炎。
