多囊卵巢综合征患者可通过调整生活方式、药物促排卵、辅助生殖技术、手术治疗等方式提高怀孕概率。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
保持规律作息，控制体重在合理范围，适当进行有氧运动，有助于改善内分泌环境。减少高糖高脂饮食，增加膳食纤维摄入，可缓解胰岛素抵抗。
枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物可帮助卵泡发育。二甲双胍可改善胰岛素抵抗。用药需在医生指导下进行，定期监测卵泡发育情况。
对于药物治疗无效者，可考虑人工授精或试管婴儿技术。辅助生殖技术需要评估输卵管通畅度、精子质量等因素，成功率与年龄密切相关。
腹腔镜下卵巢打孔术可改善排卵功能，适用于药物治疗无效的顽固性病例。术后需定期复查，监测卵巢储备功能变化。
备孕期间建议保持良好心态，定期监测基础体温和排卵情况，避免过度焦虑。均衡饮食，适量补充叶酸，戒烟限酒有助于提高受孕概率。
