月经提前可能由内分泌失调、精神压力、妇科炎症、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式改善。
长期熬夜或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经周期缩短。建议保持规律作息，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
焦虑紧张会抑制下丘脑功能，引发月经提前。可通过冥想放松缓解压力过大时可能出现失眠、头痛等症状。谷维素片、乌灵胶囊、逍遥丸等药物有助于调节植物神经功能。
盆腔炎或阴道炎可能影响子宫内膜脱落周期，常伴有异常分泌物或下腹坠痛。甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊、妇科千金片等药物可控制感染，需配合局部物理治疗。
黏膜下肌瘤易导致经期紊乱，可能伴随经量增多。超声检查确诊后，可选用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊缩小瘤体，较大肌瘤需行宫腔镜或开腹手术切除。
经期避免生冷辛辣食物，适量补充动物肝脏和深色蔬菜，出血量异常增多或持续提前建议妇科就诊。
