糖尿病患者需注意血糖监测、饮食控制、规律运动和药物管理四个方面，避免高糖高脂饮食，定期检查并发症。
1、血糖监测
每日定时监测空腹及餐后血糖，记录数据供医生调整治疗方案，警惕低血糖症状如心悸、出汗。
2、饮食控制
选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，控制碳水化合物总量，分餐进食，避免血糖剧烈波动。
3、规律运动
每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，运动前后监测血糖，避免空腹运动。
4、药物管理
遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲或胰岛素等药物，不随意调整剂量，注意药物保存条件。
建议戒烟限酒，每年检查眼底、肾功能和足部神经，出现伤口不愈或视力模糊及时就医。
