乳腺结节多数属于良性病变，部分可自行消退或长期稳定，预后通常较好。乳腺结节的处理方式主要有定期复查、药物治疗、穿刺活检、手术切除。
体积小且无恶性征象的结节建议每6-12个月超声随访，观察大小及形态变化。日常需减少高雌激素食物摄入，避免熬夜等诱因。
疼痛明显的囊性结节可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药，或他莫昔芬等西药。可能与内分泌紊乱有关，常伴随月经周期胀痛。
超声分级4类及以上或生长迅速的结节需穿刺明确性质。可能与乳腺导管上皮增生有关，通常表现为边界不清、微钙化等影像特征。
确诊为纤维腺瘤或可疑恶变的结节需手术干预。可能与基因突变相关，术后需配合病理检查明确诊断。
建议保持规律作息，选择无钢圈文胸减少压迫，每月月经后一周进行乳房自检。
