胃烧心可通过调整饮食习惯、改变生活方式、服用抑酸药物、手术治疗等方式缓解。胃烧心通常由饮食刺激、胃酸分泌过多、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。
避免食用辛辣、油腻、酸性食物，减少咖啡、酒精摄入，选择清淡易消化食物，少食多餐有助于减轻胃部负担。
餐后避免立即平卧，睡觉时抬高床头，控制体重，戒烟，避免穿紧身衣物，这些措施能减少胃酸反流。
胃烧心可能与胃酸分泌异常、胃黏膜损伤等因素有关，通常表现为胸骨后灼热感、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等药物抑制胃酸分泌。
胃烧心可能与食管下括约肌功能障碍、解剖结构异常等因素有关，通常表现为长期顽固性烧灼感、吞咽困难等症状。对于药物治疗无效的严重病例，可考虑胃底折叠术等外科干预。
日常注意保持规律作息，避免精神紧张，症状持续或加重时应及时就医检查，排除消化道器质性疾病。
