糖耐量减低可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、胰岛素抵抗等原因引起,可通过生活方式调整、药物治疗等方式干预。
家族中有糖尿病病史的人群更容易出现糖耐量减低,建议定期监测血糖,必要时遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等药物。
长期高糖高脂饮食会导致血糖代谢异常,调整饮食结构减少精制糖摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例有助于改善糖耐量。
体力活动不足会降低胰岛素敏感性,每周进行中等强度有氧运动有助于提高葡萄糖利用率,改善糖耐量异常。
可能与肥胖、代谢综合征等因素有关,通常表现为餐后血糖升高,可遵医嘱使用胰岛素增敏剂如罗格列酮、吡格列酮等药物。
建议保持规律作息,控制体重在正常范围,定期进行血糖检测,发现异常及时就医评估。