吃海鲜后拉肚子可以遵医嘱吃蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物，也可适量补充淡盐水、米汤等流质食物。
蒙脱石散通过吸附肠道病原体缓解腹泻，适用于急性感染性腹泻，可能出现轻度便秘等副作用。
盐酸洛哌丁胺胶囊抑制肠蠕动改善腹泻症状，禁用于细菌性痢疾等感染性腹泻。
双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群平衡，适用于抗生素相关性腹泻，需温水送服。
口服补液盐预防脱水，可补充腹泻丢失的水分和电解质，需按比例配制。
淡盐水补充钠离子预防脱水，每次饮用100-200毫升，每日多次少量补充。
米汤提供易吸收的碳水化合物，煮沸后取上层清液，避免加重胃肠负担。
苹果泥含果胶吸附毒素，煮熟后去皮捣碎食用，每次50-100克为宜。
藕粉具有收敛作用，用温水调成糊状服用，每次10-20克缓解腹泻症状。
腹泻期间避免进食海鲜、乳制品等刺激性食物，若症状持续超过24小时或出现发热、血便需及时就医。
