成人腋下体温偏高可通过物理降温、药物干预、病因治疗、生活调整等方式解决，通常由环境因素、感染性疾病、内分泌紊乱、药物反应等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋下、颈部等大血管分布区域，或冰袋冷敷额头。避免酒精擦浴以免刺激皮肤，同时保持室内通风降低环境温度。
2、药物干预体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。感染性发热需配合头孢克肟、阿莫西林、奥司他韦等抗感染药物。
3、病因治疗细菌感染可能伴随咽痛、脓痰等症状，需抗生素治疗；甲状腺功能亢进可能伴心悸、消瘦，需抗甲状腺药物。明确诊断后针对性处理原发病。
4、生活调整发热期间每日饮水不少于2000毫升，选择粥类、果蔬等易消化食物。避免剧烈运动，保证充足睡眠，穿着透气棉质衣物促进散热。
持续发热超过3天或体温超过39℃应及时就医，监测体温变化时需规范测量方法，避免在运动、进食后立即测量影响结果准确性。
