腋下温度37.5度属于低热,可能由环境因素、剧烈运动、上呼吸道感染或尿路感染等原因引起,可通过物理降温、补充水分、口服退热药或抗感染治疗等方式缓解。
1、环境因素高温环境或穿着过厚可能导致体温轻度升高,建议转移至阴凉通风处,减少衣物并用温水擦拭腋下、颈部等部位。
2、剧烈运动运动后短暂体温升高属生理现象,需停止活动并休息30分钟复测体温,期间可少量多次饮用淡盐水。
3、上呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关,常伴咽痛、鼻塞等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或连花清瘟胶囊。
4、尿路感染多由大肠杆菌等病原体引起,可能出现尿频尿急。需完善尿常规检查,医生可能开具左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或三金片。
持续低热超过3天或伴随头痛、皮疹等症状应及时就医,监测体温期间避免辛辣刺激饮食,保持充足睡眠。