混合痔术后可以适当散步。术后恢复期间适度活动有助于促进血液循环、预防血栓形成，但需避免久站久走等增加肛门压力的行为。
1、术后早期
术后1-3天建议以卧床休息为主，可在床边短时间站立或缓慢行走，每次不超过5分钟。
2、恢复中期
术后4-7天可逐步增加散步时间，每日2-3次，每次10-15分钟，以不感到疲劳为宜。
3、稳定期
术后2周后可根据恢复情况规律散步，每日总时长控制在30-40分钟，分次进行。
4、注意事项
散步时需穿着宽松衣物，出现肛门坠胀或出血应立即停止活动并联系医生。
术后应保持肛门清洁干燥，饮食注意补充膳食纤维和水分，避免辛辣刺激食物，遵医嘱定期复查。
