生理性高泌乳素血症是指非病理因素导致的泌乳素水平暂时性升高，常见于妊娠期、哺乳期、剧烈运动、应激状态及性交后。
妊娠期和哺乳期女性体内泌乳素水平自然升高，属于正常生理现象，无须特殊干预，产后停止哺乳后可逐渐恢复。
剧烈运动、创伤或精神紧张等应激状态会刺激垂体分泌泌乳素，解除诱因后激素水平通常自行回落。
部分抗抑郁药、胃动力药可能干扰多巴胺抑制通路，导致泌乳素轻度升高，调整用药方案后可改善。
频繁的乳头刺激通过神经反射促进泌乳素分泌，减少局部物理刺激有助于恢复正常水平。
建议避免过度疲劳和精神压力，定期复查激素水平，若持续异常需排除垂体病变等病理性因素。
