若出现产后回奶情况，可以适量吃炒麦芽、韭菜、山楂、花椒等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
炒麦芽含有麦角胺类物质，可抑制催乳素分泌，建议每日冲泡饮用，但需避免与回奶药物同服。
韭菜具有抑制乳汁分泌的作用，可炒食或做馅，脾胃虚寒者应控制摄入量。
山楂能活血化瘀，有助于减少泌乳，可煮水或制成果脯食用，胃酸过多者慎用。
花椒水具有一定回奶效果，取少量花椒煮沸后饮用，哺乳期乳腺炎患者禁用。
大剂量维生素B6可抑制泌乳素分泌，需在医生指导下短期使用，避免引起周围神经炎。
雌激素类药物通过负反馈抑制催乳素，可能出现恶心等副作用，高血压患者慎用。
多巴胺受体激动剂可直接抑制催乳素分泌，需监测血压变化，精神疾病患者禁用。
生麦芽兼具药用价值，可煎汤代茶饮，与炒麦芽相比药效更缓和，适合渐进式回奶。
回奶期间应佩戴合适胸罩避免挤压，减少汤水摄入，出现乳房硬块或发热需及时就诊。
