孩子锁骨骨折可通过固定制动、疼痛管理、饮食调整、功能锻炼等方式护理。锁骨骨折多由跌倒、撞击等外力作用引起,表现为局部肿胀、疼痛及活动受限。
1、固定制动建议家长使用八字绷带或锁骨带固定患侧上肢,保持肩关节制动4-6周,避免骨折端移位。睡眠时垫高患侧背部。
2、疼痛管理家长需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等儿童适用镇痛药,冰敷患处每次15分钟缓解肿胀。
3、饮食调整增加牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含钙质和优质蛋白的食物,搭配西蓝花、猕猴桃促进骨痂形成,避免辛辣刺激饮食。
4、功能锻炼拆除固定装置后,家长应协助孩子进行钟摆运动、爬墙训练等渐进式康复训练,恢复肩关节活动度。
定期复查X线观察愈合情况,2个月内避免剧烈运动,若出现固定器松动或异常疼痛需及时就医。