痔疮术后排便疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、药物镇痛、心理疏导等方式缓解。疼痛通常由创面刺激、粪便干燥、肛门痉挛、感染等因素引起。
术后24小时后每日用40℃温水坐浴10分钟，促进局部血液循环，减轻括约肌痉挛。避免使用肥皂或过度擦拭。
增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐火龙果、西蓝花、燕麦等食物，避免辛辣刺激饮食。
可在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓释片、地奥司明片、复方角菜酸酯栓等药物。出现发热或脓性分泌物需及时就医。
排便恐惧可能加重疼痛，可采用腹式呼吸训练。创面愈合期间避免久坐久站，建议使用环形坐垫分散压力。
术后2周内保持大便软化，便后清洁使用无酒精湿巾。若疼痛持续加重或伴发热，需排除切口感染可能。
