感冒白细胞低可能由病毒感染抑制骨髓造血、药物副作用、营养不良、自身免疫性疾病等原因引起，可通过抗病毒治疗、调整用药、营养支持、免疫调节等方式改善。
1、病毒感染抑制感冒多由鼻病毒等引起，病毒可能暂时抑制骨髓造血功能导致白细胞减少，表现为乏力、反复感染。需遵医嘱使用奥司他韦等抗病毒药物，配合休息。
2、药物副作用部分解热镇痛药或抗生素可能引起骨髓抑制，通常停药后可恢复。若需持续用药，医生可能调整为对乙酰氨基酚等影响较小的药物。
3、营养不良长期食欲减退导致蛋白质、叶酸缺乏会影响白细胞生成。建议增加鱼肉蛋奶等优质蛋白摄入，必要时补充复合维生素。
4、免疫性疾病部分患者可能合并自身免疫性粒细胞减少，需通过泼尼松等免疫抑制剂治疗。该情况常伴关节痛、皮疹等症状。
感冒期间建议监测血常规变化，避免剧烈运动，若白细胞持续低于3×10⁹/L或伴高热需及时血液科就诊。
