脖子上长痘痘可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善，通常与毛囊堵塞、细菌感染、激素紊乱、免疫异常等因素有关。
1、局部清洁使用温和的弱酸性洗剂清洗患处，避免用力摩擦。毛囊堵塞可能与皮脂分泌过多有关，表现为红色丘疹伴油脂渗出。
2、外用药物细菌感染引起的炎症性痘痘可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌消炎药物。
3、口服药物激素紊乱导致的顽固性痘痘可能需要多西环素、异维A酸软胶囊、螺内酯等口服药物调节，常见于下颌和颈部反复发作的囊肿型痘痘。
4、光动力治疗免疫异常引发的重度痤疮可选择红蓝光或光动力治疗，适用于传统药物治疗无效的结节囊肿型病变。
日常需避免高糖高脂饮食，保持规律作息，颈部衣物选择透气材质，出现化脓或瘢痕形成应及时就医。
