鬓角脱发可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗、植发手术等方式改善，通常与遗传因素、激素失衡、营养不良、外界刺激等因素有关。
保证充足睡眠，避免熬夜，减少精神紧张，均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素，有助于改善毛囊健康。
避免过度拉扯或烫染头发，选择温和洗发产品，可配合按摩促进局部血液循环，减少毛囊损伤。
可能与雄激素性脱发、斑秃等疾病有关，通常表现为毛发稀疏、发际线后移。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
可能与瘢痕性脱发、毛囊坏死等因素有关，通常表现为局部永久性无毛发。可考虑毛囊单位移植术或微针植发等手术方式。
建议避免频繁使用高温造型工具，适当补充富含锌、铁的食物，若脱发持续加重需及时就医评估。
