鼻翼两侧长痘痘可能由皮脂分泌旺盛、清洁不当、内分泌失调、毛囊炎等原因引起，可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堵塞毛孔形成痘痘。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
卸妆残留或污垢堆积会导致毛孔堵塞。需选用无酒精卸妆水彻底清洁，定期去角质，但避免过度摩擦刺激皮肤。
熬夜、压力大等因素可能引发激素紊乱，刺激皮脂腺分泌。可遵医嘱使用螺内酯片、达英-35、丹参酮胶囊等调节激素药物。
细菌感染引发的炎症反应，表现为红肿疼痛。可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏，严重时口服多西环素片，需就医明确感染类型。
保持规律作息与清淡饮食，避免辛辣刺激食物，症状持续或加重应及时至皮肤科就诊。
