鼻塞头疼乏力可能由普通感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、贫血等原因引起。
1、普通感冒病毒感染导致上呼吸道炎症，表现为鼻塞、头痛、全身乏力。可通过休息、多饮水缓解症状，必要时使用对乙酰氨基酚、布洛芬、氯苯那敏等药物。
2、过敏性鼻炎接触过敏原引发鼻黏膜水肿，典型症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕伴头痛。需远离过敏原，使用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂。
3、鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜化脓性炎症，常见持续性鼻塞、脓涕、前额胀痛。可能与鼻腔结构异常、免疫力下降有关，需采用阿莫西林、头孢呋辛、桉柠蒎肠溶软胶囊治疗。
4、贫血血红蛋白降低造成组织缺氧，引发头痛、疲倦、面色苍白。常见于铁元素摄入不足或慢性失血，建议补充琥珀酸亚铁、维生素B12、叶酸制剂。
保持室内空气流通，每日饮用足量温水，若症状持续超过一周或出现发热需及时就医。
