胃寒患者可以适量吃木瓜，也可以遵医嘱吃香砂养胃丸、附子理中丸、温胃舒颗粒等药物。木瓜性温，有助于缓解胃寒症状，但需注意避免过量食用。
一、食物1. 木瓜
木瓜性温，含有丰富的木瓜蛋白酶，有助于促进消化，缓解胃寒引起的消化不良。
2. 生姜
生姜具有温中散寒的作用，适量食用可帮助缓解胃寒症状。
3. 红枣
红枣性温，富含维生素和矿物质，有助于补气养血，改善胃寒体质。
4. 山药
山药性平，具有健脾益胃的作用，适合胃寒患者适量食用。
二、药物1. 香砂养胃丸
香砂养胃丸具有温中和胃的作用，适用于胃寒引起的胃脘疼痛、消化不良等症状。
2. 附子理中丸
附子理中丸可温中散寒，适用于脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状。
3. 温胃舒颗粒
温胃舒颗粒具有温胃止痛的作用，适用于胃寒引起的胃痛、腹胀等症状。
胃寒患者应注意饮食调理，避免生冷食物，适当进行温和运动以增强体质。若症状持续或加重，建议及时就医。
