宝宝长痱子可通过保持皮肤干爽、穿着透气衣物、使用温和洗护品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持干爽及时擦干汗液并更换潮湿衣物，避免汗液滞留。选择吸汗性强的纯棉材质，每日用温水清洁皮肤褶皱处。
2、透气衣物穿着宽松透气的浅色棉质衣物，减少皮肤摩擦。避免使用化纤面料，室内保持26℃以下通风环境。
3、温和清洁洗澡水温控制在37℃左右，可添加少许金银花水。清洁后轻拍干燥，避免用力擦拭刺激皮肤。
4、局部护理用冷藏的纱布轻敷患处，每次不超过5分钟。痱子粉需选择无滑石粉成分，薄涂于干燥皮肤。
家长需每日检查宝宝皮肤状况，出现化脓或持续发热应及时就医。哺乳期母亲避免进食辛辣食物，保持宝宝饮食清淡。
