红枣具有健胃功效，适量食用有助于改善消化不良、脾胃虚弱等症状，也可遵医嘱配合使用健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利等药物促进胃肠功能恢复。
一、食物红枣富含膳食纤维和有机酸，能温和刺激胃肠蠕动，适合脾胃虚弱者作为日常食疗。
二、药物健胃消食片含山楂、麦芽等成分，适用于食积不化；多潘立酮可促进胃排空；莫沙必利能调节胃肠动力，均需医生指导使用。
三、营养作用红枣含有的环磷酸腺苷可调节消化酶活性，其铁元素对贫血相关胃肠功能减退有辅助改善作用。
四、食用注意糖尿病患者应控制摄入量，胃酸过多者避免空腹食用，建议搭配小米粥等温和食材减轻胃肠负担。
长期胃部不适需排查慢性胃炎等器质性疾病，日常可配合腹部按摩及规律进食增强养胃效果。
