红枣枸杞阿胶糕具有补血养颜、滋阴润燥、增强免疫、改善睡眠等养生功效，适合气血不足、面色萎黄、体虚乏力等人群适量食用。
1、补血养颜红枣和枸杞富含铁元素及多种维生素，有助于促进血红蛋白合成，改善面色苍白；阿胶能滋阴补血，三者协同可缓解皮肤干燥、暗沉等问题。
2、滋阴润燥阿胶具有润肺滋阴作用，搭配枸杞的养肝明目功效，对缓解口干舌燥、眼干涩等秋燥症状有一定帮助。
3、增强免疫枸杞中的枸杞多糖与红枣的环磷酸腺苷成分可调节免疫功能，阿胶含有的胶原蛋白肽有助于提升机体抵抗力。
4、改善睡眠红枣含有的黄酮类物质具有镇静作用，配合阿胶的养血安神功效，对失眠多梦等睡眠障碍可能产生辅助改善效果。
建议每日食用不超过50克，糖尿病患者及湿热体质者慎用，服用期间避免辛辣刺激食物，出现上火症状应暂停食用。
