八个月宝宝肠胃胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、药物干预、排除过敏原等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、食物过敏等原因引起。
家长需采用正确衔乳姿势，奶瓶喂养时选择防胀气奶嘴，喂奶后竖抱拍嗝15分钟，避免过快吞咽空气。哺乳期母亲应减少豆类、洋葱等产气食物摄入。
家长需在宝宝清醒时以脐周为中心顺时针按摩，配合屈腿压腹动作，每日重复进行3-4次，促进肠道蠕动。注意避开刚进食后时段，手法需轻柔。
可能与肠道功能发育不完善有关，通常表现为哭闹、腹部膨隆。可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳糖酶制剂等，帮助分解气体和改善消化。
可能与牛奶蛋白过敏有关，通常伴随湿疹、腹泻。建议家长记录饮食日记，逐步排查过敏食物，必要时更换水解蛋白配方奶粉，避免诱发肠道炎症反应。
日常可让宝宝多练习俯卧，选择宽松衣物减少腹部压迫，若持续哭闹伴呕吐或血便需及时就医排查肠梗阻等器质性疾病。
