凹陷乳头可通过手法牵拉、负压吸引装置矫正、乳头矫正器、乳头成形术等方式治疗。凹陷乳头通常由先天性发育异常、乳腺导管缩短、炎症粘连、乳腺肿瘤压迫等原因引起。
每日轻柔牵拉乳头可改善轻度凹陷，适用于先天性发育异常者，操作前需清洁双手避免感染，哺乳期女性需在医生指导下进行。
通过负压装置持续吸引使乳头外翻，适用于乳腺导管缩短导致的凹陷，治疗期间需定期消毒器械，避免局部皮肤破损。
佩戴专用矫正器对乳头进行物理塑形，可缓解炎症后粘连引起的凹陷，需选择合适尺寸并注意观察皮肤是否出现过敏反应。
手术松解纤维束或切除肿瘤组织，适用于顽固性凹陷或肿瘤压迫病例，术后需保持伤口干燥并定期复查乳腺健康状况。
日常应选择宽松透气内衣避免摩擦，哺乳期女性出现乳头皲裂需及时处理，若发现乳头溢液或肿块需立即就医排查肿瘤可能。
