艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种途径传播，具体包括无保护性行为、共用注射器、输血或器官移植感染、母婴垂直传播等。
1、性接触传播无保护性行为是艾滋病最常见的传播方式，病毒可通过精液、阴道分泌物等体液交换传播。正确使用安全套可有效降低感染风险。
2、血液传播共用注射器、输血或器官移植等可能直接接触感染者血液的行为存在传播风险。使用消毒不彻底的医疗器械或纹身工具也可能导致传播。
3、母婴传播感染艾滋病的孕妇可能在怀孕、分娩或哺乳过程中将病毒传染给婴儿。规范的母婴阻断治疗可将传播概率降至较低水平。
4、其他途径日常接触如拥抱、共用餐具等不会传播艾滋病病毒。病毒不会通过空气、食物或水传播，也不会通过蚊虫叮咬传播。
预防艾滋病需避免高危行为，发生暴露后应及时进行阻断治疗，感染者应接受规范的抗病毒治疗以控制病情发展。
