16周胎盘低置可通过卧床休息、避免剧烈运动、定期产检、必要时医疗干预等方式处理。胎盘低置可能由胚胎着床位置异常、子宫形态异常、既往宫腔操作史、多胎妊娠等因素引起。
1、卧床休息减少站立和行走时间，采取左侧卧位减轻子宫压力，避免提重物或深蹲等增加腹压的动作。
2、避免剧烈运动禁止性生活、跑步、跳跃等可能引起宫缩或腹部用力的活动，建议以散步等轻度活动为主。
3、定期产检每2-4周复查超声观察胎盘位置变化，监测有无阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
4、医疗干预如出现反复出血可能需住院观察，严重者需使用黄体酮等药物抑制宫缩，极少数情况需宫颈环扎术。
建议增加膳食纤维预防便秘，避免久坐久站，如出现鲜红色出血或规律腹痛需立即就医。
