孕妇缺乏叶酸可能导致胎儿神经管缺陷、妊娠期贫血、胎盘发育异常及子痫前期风险增加,可通过饮食补充、药物干预等方式预防。
叶酸不足会干扰胎儿神经管闭合,可能引发脊柱裂或无脑儿。孕妇需从孕前3个月开始每日补充叶酸片剂,同时多食深绿色蔬菜、动物肝脏等富含叶酸食物。
叶酸参与红细胞生成,缺乏会导致巨幼细胞性贫血,表现为乏力、面色苍白。可遵医嘱服用叶酸片配合维生素B12,增加红肉、豆类摄入。
叶酸缺乏可能影响胎盘血管形成,导致胎儿生长受限。建议孕妇定期监测胎盘血流,必要时在医生指导下使用叶酸制剂联合低分子肝素。
叶酸代谢障碍与高血压疾病相关,可能诱发蛋白尿和水肿。高危孕妇需在孕早期开始补充活性叶酸,并严格监测血压和尿蛋白。
备孕及孕期女性应保证每日400-800微克叶酸摄入,优先选择天然食物来源,服用合成叶酸制剂需在医生指导下进行,避免过量补充。