长期用嘴呼吸可能引发腺样体肥大、过敏性鼻炎、睡眠呼吸暂停综合征、颌面部发育异常等疾病。
1、腺样体肥大儿童长期口呼吸可能导致腺样体组织增生，表现为鼻塞、打鼾，可通过鼻内镜检查确诊，严重时需手术切除。
2、过敏性鼻炎鼻腔通气受阻迫使改用口呼吸，伴随阵发性喷嚏、清水样鼻涕，需使用鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾剂治疗。
3、睡眠呼吸暂停口呼吸可能加重上气道塌陷，出现夜间憋醒、白天嗜睡，需通过多导睡眠监测评估，中重度患者需佩戴呼吸机。
4、颌面发育异常青少年长期口呼吸会导致牙弓狭窄、龅牙等错颌畸形，需早期进行正畸干预配合肌功能训练。
建议观察是否存在夜间打鼾、晨起口干等症状，及时到耳鼻喉科或口腔正畸科就诊评估，日常可进行闭唇呼吸训练。
