肛瘘术后预防复发可通过保持局部清洁、调整饮食结构、定期复查、避免久坐等方式实现。肛瘘复发通常与术后护理不当、感染控制不佳、基础疾病未处理、生活习惯不良等因素有关。
术后需每日用温水清洗会阴部，排便后及时清洁，避免粪便残留导致感染。感染是肛瘘复发的主要原因之一，表现为局部红肿渗液，可遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴。
增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，保持大便通畅。便秘时排便用力可能撕裂创面，诱发复发。腹泻频繁也可能刺激伤口，需避免生冷辛辣食物。
术后1个月、3个月、6个月需复查肛管超声或磁共振，评估瘘管愈合情况。糖尿病等基础疾病患者更需密切随访，血糖控制不佳可能延迟愈合。
每小时起身活动5分钟，减轻肛门压力。久坐导致局部血液循环差，可能形成新的瘘管。可配合提肛运动增强括约肌功能。
术后3个月内避免骑行、深蹲等压迫肛门的运动，发现肛门肿痛、渗液等异常应及时就医。
