腹泻可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道炎症等原因引起，轻度腹泻可通过调整饮食缓解，严重时需药物干预。
1、饮食不当食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜，导致渗透性腹泻。建议暂停可疑食物，选择米汤、馒头等低渣饮食，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散。
2、病毒感染轮状病毒或诺如病毒感染可能引发水样泻，常伴低热、恶心。该情况具有自限性，需预防脱水，可遵医嘱使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒。
3、细菌感染进食污染食物后，沙门氏菌等病原体可能引发黏液脓血便，伴随腹痛发热。需进行粪便培养，根据结果选用头孢克肟、左氧氟沙星、小檗碱等抗菌药物。
4、肠道炎症溃疡性结肠炎等慢性疾病可能导致反复腹泻，伴随里急后重。需结肠镜检查确诊，可遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等控制炎症。
腹泻期间建议少量多次饮用淡盐水，避免高脂高纤维饮食，若症状持续超过48小时或出现血便、高热需立即就医。
