归脾丸可以辅助治疗轻度抑郁症，但需在医生指导下联合其他治疗方式。抑郁症的治疗方法主要有心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整。
1、心理治疗认知行为疗法和人际心理治疗是抑郁症的常用心理干预手段，可帮助患者调整负面思维模式。
2、药物治疗抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀、文拉法辛等需在精神科医师指导下使用，归脾丸可作为辅助用药改善脾虚症状。
3、物理治疗重复经颅磁刺激和光照疗法对部分抑郁症患者有效，需在专业医疗机构进行。
4、生活方式调整保持规律作息、适度运动和社交活动有助于改善抑郁症状，可配合中医食疗调理气血。
抑郁症患者应定期复诊评估疗效，避免自行调整用药方案，饮食宜清淡营养，适当进行有氧运动。
